学做酸菜鱼水煮鱼技术,想学做水煮鱼酸菜鱼,温州金师傅小吃培训
网址:http://www.jsfxcpx.cn/
电话:13587865048
地址:温州龙湾区甬江路87号锦森园区B栋4楼7——9号)(温州大道18号正对面)
时间过得好快,转眼又到了周五,今天下午花儿就出发去官厅水库,备战周六早上七点开始的幽州越野赛。周四晚上在收拾行李,整理装备时,耳边就听着老母亲的各种叮嘱,在老人家看来,翻山越岭的一个人跑完100公里的比赛,想着就觉得可怕,总担心我能不能应对这场比赛。
学做酸菜鱼水煮鱼技术,想学做水煮鱼酸菜鱼,温州金师傅小吃培训。其实之前参加过70公里和多场50公里的越野比赛,都没有太大伤痛,回来后也能较快的调整过来,很喜欢奔跑在山野溪流之中。如果说马拉松是用脚步丈量城市,感受的是不同城市的人文气息和城市情怀;那越野赛就是用身体和大自然最真切的接触和感触,你需要的不仅是奔跑,还有攀爬、涉水,可能会遭遇各种极端天气和突发状况,如何从容面对并安全完赛,这比赛本身就有着诸多的诱惑和挑战。尊重自然、享受比赛,才是越野赛的魅力所在。
出发前的晚餐,我特意和母亲说的,不要什么大鱼大肉,就是普普通通的家常菜,只不过荤素搭配,品类丰富,这菜肴中就有我很爱吃的烧豆腐。
豆腐这种食材,除了营养丰富,还软嫩顺滑,易于消化,可以烹制成多种菜肴。赶上比赛前,最需要的就是肠胃别出毛病,身体不能出状况,所以像过于油腻、辛辣的食物,或者海鲜类食物也要避免食用,防止过敏或者腹泻,说的简单些,就是要吃最普通最舒心的家常菜。
这道烧豆腐,就是这样一道温暖的家常菜,食材普通但口感咸香嫩滑,拌饭吃特别香。这里花儿就和您分享这道百吃不腻的营养食谱:
【红烧豆腐】
食材准备:
豆腐一块
肉沫100克
花椒粒一小把
葱末姜末适量
剁辣椒2小勺
水淀粉适量
食用油、料酒、生抽
浙公网安备33030302000682号 版权所有 2010-2026 温州金师傅小吃培训 浙ICP备13010665号-2 温州金师傅小吃培训 温州酸辣粉培训 温州烧烤培训 温州卤菜培训 温州厨师培训
Powered by MetInfo 5.3.19 ©2008-2021 MetInfo Inc.