13587865048
新闻动态 学一门技术,致富一家人

丽水青田烤面筋技术培训,烤面筋培训学费,金师傅小吃培训

丽水青田烤面筋技术培训,烤面筋培训学费,金师傅小吃培训

网址:http://www.jsfxcpx.cn/

电话:13587865048

地址:浙江省温州市龙湾区状元街道耐宝路口红绿灯旁(东海路7——9号)(温州财税会计学校正对面

炎炎夏日,绿豆汤应该是很多家庭必备的消暑饮品了,不仅甘凉好喝,还能消去一生的热气与疲惫,浑身上下都透这舒爽,一些学校在军训的时候,为了防止同学们中暑,食堂也会特意的熬上几锅绿豆汤,提醒大家多喝点;特别是对于很多的中老年人来说,常喝点绿豆汤还能够预防疾病、延年益寿。那么,夏季常喝绿豆汤,我们的身体具体会收获到哪些好处呢?不妨一看。

丽水青田烤面筋技术培训,烤面筋培训学费,金师傅小吃培训。消暑利水。夏天的温度非常高,正常都不低于30摄氏度,人也不可能一直都呆在房间里吹空调,这样对身体也不好,稍微动动,身上的汗都大把大把的流,汗流浃背一点不夸张。人体水分流失比较快、多,体内的电解质水平就会被破坏,人也会异常的口渴,这时候来一碗绿豆汤,暑气或能顿时就消去一大半,补充水分的同时,还能够有效的维持体内的电解质水平。

55e736d12f2eb93863bfcfcbde628535e5dd6f3d.jpg


辅助降血压。对于中老年人来说,血液循环和新陈代谢都比较慢,血液就容易粘稠,而绿豆中含有较多的球蛋白和多糖成分,可以有效的帮助人体吧胆固醇分解出胆酸,起到降压的作用;还能够有效的提高血清脂蛋白的活性,有助于保障人体血脂平衡,保护心脑血管的健康,降低出现心绞痛、冠心病的风险。

解毒消肿。绿豆性味甘凉,入心经、胃经,能清热解毒、利尿消肿,对很多疾病都有肤质治疗的左右,早在本草纲目中就有记载。想小孩子容易得的口角炎,就可以通过喝绿豆汤的方法来辅助缓解;平时工作环境中的有害物质比较多的话,不妨也经常喝点绿豆汤,或能起到解毒保健的效果。

但是如何能煮出清澈的绿豆汤,你或许不知道

你在煮绿豆汤的时候是不适有过这样的疑虑:明明煮的是绿豆,煮出来的汤怎么确实红色的,反而像红豆汤了?都让人怀疑自己放的是不是绿豆了。其实这跟氧化反应有关系,绿豆中有酚类物质,在烹饪的过程中很容易被氧化,汤就会变成浑浊的红色,所以大家自爱住绿豆汤的时候最好全程都盖上锅盖,减少绿豆汤与氧气的接触,就可以防止酚类物质被氧化了,煮出来的绿豆汤也会使清澈的绿色了。


分享到:
点击次数:  更新时间:2019-06-06  【打印此页】  【关闭

浙公网安备33030302000682号    版权所有 2010-2026 温州金师傅小吃培训 浙ICP备13010665号-2   温州金师傅小吃培训 温州酸辣粉培训  温州烧烤培训  温州卤菜培训  温州厨师培训