温州瑞安马屿镇学杂粮煎饼技术培训,杂粮煎饼技术在哪里可以学,龙湾区金师傅小吃培训
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早餐六,拌鸡蛋,菠菜薄饼,巴旦木花生杂粮米糊,蒸板栗南瓜
色香味俱全的早餐搭配,大人孩子都喜欢,家常好上手,做法很简单。
菠菜薄饼,食材是焯过水的菠菜1小绺,面粉300克,鸡蛋1个。
做法:面粉里磕入鸡蛋,加水搅成细腻的稀面糊,加盐、十三香、葱花搅匀,再放入切碎的菠菜搅匀;电饼铛刷植物油预热,舀入面糊,摊薄摊平,上下火2分钟烙熟。
拌鸡蛋,3个白煮蛋剥皮后,切成块状码盘,淋入2勺生抽+2勺香油即成。这道美食,香油多放才好吃哦!
蒸板栗南瓜,食材是半个贝贝南瓜,去瓤切成块,上电蒸锅预约,蒸制时间设为30分钟。如果是早起现蒸,用燃气蒸锅只要20分钟就可以了
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