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红薯营养好,最近隔三差五就会吃上一次,但也有吃烦的时候不是吗?想起以前,在我小的时候,物质不丰富的时候,天天吃红薯,那才叫讨厌,见到红薯就想吐。爸妈就想出了新招——炒着吃,还额外加几片肉,实际上也是因为那时蔬菜少,拿红薯顶替。

温州学炸麻球油条多少钱?想学麻球油条技术哪里好,金师傅小吃培训。现在想想这真是完美的搭配,肉是高脂肪,富含蛋白质,属酸性物质;而红薯是低热量的,基本上是无脂的,蛋白质含量也不高,属碱性物质,两者正好平衡。

还有呀,红薯虽好但不可多食,吃多了潮心,经常少量的吃些有益健康。

红薯炒肉片

材料:猪肉200克、红薯150克、青椒3个、大葱1节、姜3片、大蒜2瓣、干红椒1

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制作:

1.油锅烧热,先下葱姜蒜,紧接着下用盐、糖、酱油、五香粉和淀粉腌制好的猪肉炒。

2.再将干红椒圈下锅,炒到肉变色断生盛出。

3.还是用原锅原油炒红薯片和青椒,当它们断生变色时加盐调味。

4.再将前面盛出的猪肉片下锅,翻炒匀就可出锅了。

这是一道快手菜,特别是肉片炒的时间越长就会越老,肉一变色就可以了。

特色小吃是中国饮食不可缺少的一部分,并成为中国饮食生活的内容之一。在中国的每个地区都有着其独特的小吃,被称为当地的特色小吃。这种小吃,已经是一种在当地的饮食文化,绝非只是在三餐之间填饱肚子,追求不饿肚子的层次。

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通常地方小吃被当成当地的名片去吸引各地民众去品尝。特色小吃就地取材,而且小吃一般具有当地特色,通常能够突出反映当地的物质及社会生活风貌。

美食遭遇心情的时候,美食已不仅仅是简单的味觉感受,更是一种精神享受。也是一种场合。场合好吃起来也有味道、人人都想吃上自己喜欢的。世界各地美食文化博大精深,营养物质各不相同,品味更多美食,享受更多健康。不管在哪个城市都存在着路边小吃,路边小吃的种类不同但是不管在哪它们都有一个共同的特点:就是深受人们的喜欢!走在每个城市的街头巷尾搜索着自己喜欢的味道!


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点击次数:  更新时间:2019-01-07  【打印此页】  【关闭

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