台州哪有学千层饼技术，玉环千层饼培训多少钱，金师傅小吃培训

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适合春天的几道家常菜，有荤有素，有香有辣，老人孩子都爱吃。有些野菜，只有春天有，错过四月，再想吃也要等到明年。

台州哪有学千层饼技术，玉环千层饼培训多少钱，金师傅小吃培训。【春笋炒肉】春笋是四月最鲜嫩最佳吃的季节。春笋炒肉是南方的一道家常菜，荤素搭配，低热量，易吸收。做法：春笋去壳切片，倒入煮沸的水锅里，汆烫捞出。肉洗净切片，倒入锅里煎至微黄，把汆烫好春笋加入，接着放生抽、盐、旺火爆炒熟，出锅前放香葱。

【蒜蓉炒苋菜】苋菜是南方春天的时蔬菜，价格实惠营养高，清热润肺，清香味美，价格实惠。做法：新鲜的苋菜去头，清洗干净，蒜剁碎。热锅倒油，煸炒香蒜末，改为旺火，倒入苋菜，爆炒熟，放盐，炒均即可。

【豆芽炒鸡胸肉】豆芽虽然一年四季都有，但是春天的豆芽脆嫩爽口，加鸡胸肉炒，是健身教练爱的一道家常菜。做法：鸡胸肉解冻洗净，切片，放油、盐、生抽、生姜、搅拌均匀。热锅放油，鸡胸肉爆炒变白色，加入豆芽继续爆炒熟，放盐炒均。洗净常吃辣椒的可以加点辣椒，香辣开胃，非常好吃。

【蒜蓉炒野苋菜】野苋菜只有春天才有，每年四月最鲜嫩，也是农民去田野变挖野菜的佳时节。清香、味美，鲜嫩可口。做法：野苋菜，挑选嫩叶，清香干净捞出。热锅，倒油，煸炒蒜末，倒入也苋菜，旺火爆炒熟。

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