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温州苍南马站哪有学油炸烧烤技术,油炸烧烤培训班,金师傅小吃培训

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粉丝拌黄瓜

材料:黄瓜,粉丝,大蒜,醋,生抽,盐,香油。

做法:1,粉丝泡软洗净,黄瓜洗净切片,大蒜砸成蒜泥。2,把粉丝和黄瓜一起放入盆中,加入蒜泥,盐,醋,生抽拌匀。3,最后加入香油拌匀,即可装盘。

凉拌马齿苋

材料:马齿苋,盐,大蒜,生抽,醋,香油。温州苍南马站哪有学油炸烧烤技术,油炸烧烤培训班,金师傅小吃培训。

做法:1,马齿苋焯水捞出,放到冷水中过凉。2,捞出马齿苋放入容器中,加入蒜泥,醋,生抽,盐,拌匀。3,再加入香油拌匀,装盘即成。夏季,血糖高的人群可多吃。

炒豆皮

材料:豆皮,葱,盐,姜,干辣椒,花生油。

做法:1,豆腐皮切条,小葱切段,干辣椒备用(不吃辣也可以不放)。2,锅里放油,入葱姜,干辣椒爆香。3,倒入豆腐丝煸炒,加入少许水充分炒匀,加盐调味,出锅即可。

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虾皮炒西葫芦

材料:西葫芦,虾皮,盐,葱,姜,花生油。

做法:1,西葫芦改刀,葱,姜切条。2,锅里放入花生油,入虾皮煸炒,再加入葱姜煸炒。3,倒入西葫芦煸炒,撒上少许水,炒1分钟,西葫芦变色,即可加盐调味。4,出锅完成。

干煸卷心菜

材料:卷心菜,干辣椒,花椒,盐,葱,姜,蒜,花生油。

做法:1,卷心菜洗净,切大块,干辣椒,葱,姜,蒜备用。2,锅里加入花生油,入葱,姜,干辣椒,花椒煸香。3,倒入卷心菜煸炒,全程不放水,就干煸。4,煸炒到卷心菜萎缩变绿了,加盐调味,出锅即可。

 


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点击次数:  更新时间:2019-06-27  【打印此页】  【关闭

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