​温州鹿城区五马街道广场路羊肉羊杂砂锅培训，想学羊肉砂锅技术，金师傅砂锅培训

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这说的就是台湾的三杯鸡，第一次做就爱上了，真得不愧是道名菜，俺有点相见恨晚的感觉。

三杯鸡起源于江西，在台湾发扬广大。

台式三杯鸡中的三杯指的是一杯酱油、一杯米酒、一杯香油。

温州鹿城区五马街道广场路羊肉羊杂砂锅培训，想学羊肉砂锅技术，金师傅砂锅培训。此菜酱香浓郁、香醇厚重，色泽红润艳亮，鸡肉鲜嫩滑润，最后的九层塔的加入更有画龙点睛，出神入化的感觉。九层塔是台湾三杯鸡不可少的重要元素。

酱油一般是混合酱油，我用的是老抽、生抽和蠔油调配的；米酒我用的是自己制作的，特别的浓郁香醇清甜；香油我改成了通常的炒菜油，因个人不是很喜欢用香油炒菜。

我也不是吹牛，如果你按照我的烧法，保证你会爱上的，那叫个香，吃了第一回，隔几日又想着它。

【三杯鸡】

材料：鸡腿3只（约）、小葱2根、姜1块（约20克）、蒜头1个、九层塔盆栽1盆（约使用20克叶子）、红皮洋葱1个（约200克）、胡萝卜1个（约100克）

制作：

一、准备

1.备好主料：鸡腿3只（约）、小葱2根、姜1块（约20克）、蒜头1个、九层塔盆栽1盆。

2.备好米酒，兑好混合酱油：老抽2克、生抽15克、蠔油5克。

3.洋葱和胡萝卜切片。

4.鸡腿剁大块，蒜头去皮，姜切片，葱切段。

5.鸡腿焯水：冷水下锅煮开，煮出浮沬，关火。

6.倒掉污水，清洗干净，控净水备用。

二、炒制

1.锅里倒油约15克，温热时先下姜片煸出香味，然后将焯好水的鸡块倒入锅中炒。

2.保持中火将鸡块炒到表面微黄，下葱段和蒜瓣。

3.继续保持中火，当炒出香味时倒入兑好的混合酱油。

注：这儿边倒边翻炒，观察颜色足够就要停止，就是说不一定将混合酱油全部用完，如果不够可以再加，倒多了就不好补救。

4.然后倒入米酒30克，约2汤匙翻炒匀。

5.盖上锅盖，小火焖3-5分钟，至酱汁和米酒汁被鸡肉吸收，鸡肉也熟透。就是图示这种状态。

6.将火略调大些，下洋葱和胡萝卜翻炒。

7.洋葱和胡萝卜炒变色后，根据实际情况加少量的盐调味。

8.这时如果锅太干，就点少量的水，盖锅1分钟。

当胡萝卜完全熟透，关火，加入九层塔叶拌均匀就可盛出享用