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中学门口摆摊卖什么小吃好?想学油炸小吃技术,温州金师傅小吃培训

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地址:浙江省温州市龙湾区状元街道耐宝路口红绿灯旁(东海路7——9号)(温州龙湾财 税会计学校正对面)

温州金师傅小吃培训创建于2003年,温州小吃培训的老品牌,口碑好,拥有十几年教学经验,是温州人都信得过的好学校 

中学门口摆摊卖什么小吃好?想学油炸小吃技术,温州金师傅小吃培训。说起千叶豆腐,很多人都很熟悉,它的一种大豆制品, 是一种低脂肪、高蛋白的食材,口感细腻, 吃起来Q劲和爽脆,更重要的是它有着超强的汤汁吸收能力,因此它与很多食材都很搭,无论是素炒,还是搭配着荤菜一起炒,都很美味,是一种深受人们喜爱的豆制品。

千叶豆腐物美价廉,1斤才3元钱, 营养很丰富, 常吃它具有提高免疫力,护发生发,补充能量,安神除烦,祛脂降压,减肥瘦身等功效。 千页豆腐一直是我喜欢的食材,它那QQ的口感也吸引着不少人,将它制作成干锅菜、砂锅菜等,我还喜欢将它搭配不同的蔬菜炒着吃,别有一番风味。

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今天就用它搭配着青椒一起炒, 青椒是我们生活中常见的配菜,可别小看了它,它是蔬菜中的维生素C之王,维生素C是所有蔬菜中的佼佼者,且多吃它还能排毒燃脂,是减肥瘦身的佳品。 青椒是一种百搭菜品, 和千叶豆腐丝是绝配, 鲜香味美比肉还香,低脂低卡又美味,吃起来没负担,衣服改穿最小码,你也不妨试试吧

【青椒炒千叶豆腐丝】

原料: 千叶豆腐丝 1盘 青椒 3个 蒜 3瓣 生抽 1勺 油盐 适量

制作:1. 准备好原材料; 2. 烧热锅放入适量的油,下入蒜丝爆香; 3. 加入千叶豆腐丝进锅翻炒; 4. 炒时加入少许生抽翻炒上色; 5. 加入青椒丝继续翻炒; 6. 加入适量的盐调味;7. 翻炒均匀后盛入盘中。

小贴士:1. 先用蒜丝炝锅; 2. 炒千叶豆腐丝时加入点生抽上色。

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点击次数:  更新时间:2020-06-27  【打印此页】  【关闭

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