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温州苍南龙港哪里有学习麻辣烤鱼技术,金师傅烤鱼培训技术好。香菇炒鸡蛋

食材:香菇、鸡蛋、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉

做法:

1.将香菇洗净切成片,鸡蛋打散后放点生抽和清水搅匀

2.锅中倒入油,放入鸡蛋液炒,用铲子搅散成块,盛出备用

3.锅中再倒入油,大火加热,倒入香菇片翻炒

4.调入生抽,老抽,盐和糖翻炒,加入一点清水煮开

豆皮炒青菜

食材:豆皮200克,青菜250克,食盐3克,食用油35克,白皮蒜30克,蚝油10

做法:

1.食材集合。青菜撕小块,清洗干净,蒜皮去皮,剁碎。

2.炒锅热油,先把蒜蓉炒香,加入泡软的豆皮翻炒1-2分钟。

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蒸酿黄瓜

材料:黄瓜、猪肉、葱、姜、味精、精盐、料酒、姜末

做法:

1.将黄瓜洗净,切成段(厚1厘米),去掉黄瓜瓤,备用;

2.葱、姜分别切末备用;

3.将猪肉剁馅放入碗中,加入味精、精盐、料酒、姜末、葱末搅匀,做成肉丸;

4.将肉丸放在切好的黄瓜段内,入蒸锅蒸3分钟;

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芦笋虾球

材料:鲜虾,料酒,?干淀粉,芦笋,胡萝卜,橄榄油,盐。

做法:

1.鲜虾去壳、去虾线,开背,料酒与干淀粉抓匀,腌制片刻。

2.芦笋去老根、胡萝卜去皮,分别切段。

3.锅中倒清水煮沸,加入2-3滴橄榄油,芦笋与胡萝卜焯水10秒左右,捞出冲凉水,沥干水,备用。


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点击次数:  更新时间:2020-11-24  【打印此页】  【关闭

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