怎么吃小龙虾才健康

 1、不要过量。任何食物过量食用对身体都不好，小龙虾食用频率最好控制在一周一至两次之内。

2、过敏者尽量少吃。

3、不吃死虾。烹饪好的虾尾部如果卷曲，烹饪前可能是活虾；如果是直的，可能是死虾。颜色鲜亮、无异味、整体健全的虾为佳。

4、清蒸虾最健康，少吃烧烤、油炸的。

5、不可与柿子、浓茶、啤酒同食。

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