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温州乐清虹桥哪里有学肠粉技术,金师傅肠粉技术培训味道好。大雪节气过后,已经到了寒冷的冬季,红薯也是上市的时候,红薯蕴含十分丰富的膳食纤维,同时热量也不高,又新鲜又便宜,软糯香甜还不腻味。

 芝士焗红薯

【材料】:红薯 2个、芝士 适量、黄油 20克、白糖 1小勺、牛奶 适量

【做法】:

1、红薯清洗干净后,对半切开,放入蒸锅蒸15分钟,大概8分熟就行。

2、蒸好后趁热用勺子把红薯肉挖出来,小心底部不要挖空,边缘部分留多一点,太薄的话红薯站不住容易塌。

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3、挖出来的红薯肉压成泥,趁热加入黄油、糖、牛奶和芝士搅拌均匀。

4、搅拌均匀后的红薯肉再装进红薯里,稍微压平一下;

5、表面再撒上一层马苏里拉芝士,用锡纸包裹着红薯下半部分,烤箱预热200度,放在中层上下火烤20分钟左右,直到芝士变有点焦黄即可;

时下,流行一种说法:懂得生活的人,是不会亏待自己的胃的;热爱生活的人,是不会让自己的心灵寂寞的。因为人最原始的需求就是由温饱而求舌尖美味,继而寻找精神上的愉悦。品味美食,总能让人得到心理上的满足,是一种让自己快乐的生活方式,是真实自然的慰藉;是一种向生命表达善意的举动,是水到渠成的升华。

 


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点击次数:  更新时间:2020-12-09  【打印此页】  【关闭

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