温州乐清柳市学麻辣烫技术，麻辣烫要学多久，金师傅小吃培训

温州乐清柳市学麻辣烫技术，麻辣烫要学多久，金师傅小吃培训

网址：http://www.jsfxcpx.cn/

电话：13587865048

地址：温州龙湾区甬江路87号锦森园区B栋4楼（温州大道18号正对面）

萝卜和姜接连挤进蔬菜热搜榜前列

以生吃味“辣”而闻名

两者之功效也是赞不绝口，温州乐清柳市学麻辣烫技术，麻辣烫要学多久，金师傅小吃培训。

民间有这样的说法，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”

又言“上床萝卜，下床姜”，“晚上吃姜,等于吃砒霜”

说者无意，听者有心，不禁困惑，这些难道是真的

No，只听金师傅与你细细道来~

“上床萝卜”实指健康睡眠

人们碰到美味佳肴总会忍不住多吃几口，这几口几口下肚难免会收不住，造成撑肚的尴尬境地~

而中医认为，“胃不和则卧不安”，就是晚餐吃得太晚，又或是吃得丰盛了，吃得太饱了，都会影响睡觉。保暖思啥啥~，咳咳，确实是撑的睡不着，正可安排一波萝卜餐。

萝卜尤其是白萝卜性凉、味辛甘、无毒，能消积滞、化痰热、下气、宽中，可治食积胀满、呕吐反酸等。可以称之为蔬菜界的“健胃消食片”~

冬天寒冷讲究进补，一不小心补多了也在所难免，例如各种补品或打火锅以御寒取暖，肉类、海鲜摄入增多。萝卜应运而生，作为冬天应季蔬菜，能解腻清热，消食除胀满，倒也是十分实用。

所以说，“上床萝卜”，倒不一定说得就是吃萝卜，更可以认为是一种健康睡眠的提示。萝卜青菜，各有所爱，吃其他消食食物也一个样，但关键还是晚上守住嘴别多吃~

注意：

萝卜不适合与补气类药物(如人参、党参等)同食，但中间只要相隔2小时左右也是可以的。而胡萝卜，偏于甘补，偏于健脾胃，更适合幼儿喂养。另外萝卜或萝卜凉菜亦不可吃多，有胃病的人更应该避免。