温州瑞安塘下炸鸡腿鸡翅技术，想学炸鸡腿鸡翅技术金师傅味道好

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温州瑞安塘下炸鸡腿鸡翅技术，想学炸鸡腿鸡翅技术金师傅味道好。现在做菜都是追求越简单越好，越简单越节省时间，当然营养还不能少，所以今天推荐的就是这样一道美味，番茄菌菇汤

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，生熟皆可食用，是为数不多的既是蔬菜又是水果的营养美味，深得大家的喜爱，无论是中餐的西红柿蛋汤，西红柿炒蛋，还是西餐吃的番茄酱，都是大家对它的一种肯定据研究表明，番茄含量最多的就是胡萝卜素中的一种――番茄红素，番茄红素具有很强的抗氧化能力，可以清除危害人体的自由基，对人体健康有益

民间常有关于菌菇的说法是：要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。可见菌菇的营养价值丰富，只要5步就做好的番茄菌菇汤，营养美味，一起来品尝吧！

番茄菌菇汤

【烹饪步骤】

菌菇洗净撕成小块，西红柿洗净切小块.

锅中下油烧热，放入姜丝煸出香味，再放入西红柿炒出汁水.

加入1500毫升纯净水烧开.

放入杂菌菇大火煮5分钟，调入盐，滴入香油撒上葱花就可以啦！

一份简单美味营养的番茄菌菇汤就上桌咯!

番茄菌菇汤做好后香味扑鼻，装一小碗，汤浓料多，十分满足!

这道美味的特点在于简单营养和健康，一天的辛苦工作，回到家里，如果要做繁琐的美味，可能会有些力不从心，如果是叫外卖点餐，担心吃的不卫生，还亏待了自己其实不用这么纠结，这时候只要提前准备好食材混合菌菇和番茄，两种食材都是富含营养的健康美味，处理食材也是非常的简单，关键整个烹饪过程更是无比简单.